Статьи

Чайная диета – ее особенности

Для избавления от лишнего веса и пользы от самой диеты, можно использовать чайную диету, которая может длиться до месяца, но минимум это 2 недели. Самое главное в течении дня пить настоящий зеленый чай не меньше чем 5 раз и употреблять в рацион белковую пищу, фрукты ...

Офисные обеды

Обеды в офисе: вкусно и без вредаК сожалению, ко многим плюсам работы в офисе добавляется один существенный минус. Заключается он в ведении работником малоподвижного образа жизни. Ещё работники часто пренебрегают полноценным питанием по причине нехватки времени и дов...

Полноценный обед из трех блюд

Оливье с кабачками.  Ингредиенты:  Куриные яйца; Растительное масло; Соль; Картофель; Черный молотый перчик; Курочка; Зелень; Майонез; Морковка.  Сто пятьдесят грамм кабачков пожарьте, вылив на сковородку растительное масло. В кабачках впитается мног...

Служба доставки комплексных обедов по доступным ценам

Услуга по доставке готовых блюд становится актуальной и своевременной. Организовать домашнее торжество без хлопот, не отрываясь надолго от работы получить полноценный обед удобно и выгодно. Отменный выбор предлагаемой еды, прекрасное качество продуктов и возможность ...

Какой вред от обеда на рабочем месте

Очень большое число офисных работников грешат тем, что принимают пищу, не отходя от рабочего места. Кто-то ссылается на чрезмерно плотный график, кому-то просто лень дойти до столовой или кафе. А есть те, кто просто не видит ничего плохого в том, чтобы во время прием...

Как питаться при избыточном весе?

Тема питания актуальна всегда. Лишние килограммы – это проблемы со здоровьем вопрос эстетики. Везде приводятся таблицы по вычислению нормального веса, но не учитываются особенности построения фигуры. Ведь в ней главное пропорциональность. Пышечка с пропорциональной ф...

Готовим вкусный обед

Путь к сердцу человека лежит через желудок. Гораздо легче расположить к себе во время вкусного ужина или бизнес ланча. В копилке у каждой женщины должно быть несколько блюд, которые она готовит просто восхитительно, и поражает гостей своими способностями. Поэтому, х...

Как преодолеть сонливость в послеобеденное время

Как известно, сон грядущий является одной из основных физиологических потребностей. Он позволяет человеку ощутить прилив сил, которые так необходимы в современной суматохе. Правда, он не всегда проявляется в свободное от деятельности время. Чаще всего после сытного о...